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Benvenuti sul sito del Comune di Grottammare - 24/07/2017
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VIENI A CAMMINARE IN ACQUA CON NOI...A GROTTAMMARE
La Scheda
VIENI A CAMMINARE IN ACQUA CON NOI...A GROTTAMMARE
dal 27 Giugno al 5 Settembre
Partenza dallo Chalet - dalle ore 7
Altri eventi: Sport
iniziativa di promozione della Salute e del Benessere Donna e di valorizzazione delle pari opportunità

 

 

 

 

 

 

 

 

 

[ VIENI A CAMMINARE IN ACQUA CON NOI ... A GROTTAMMARE ]

Parte l’iniziativa di promozione della Salute e del Benessere Donna

e di valorizzazione delle pari opportunità,

ogni Martedì e Venerdì per tutta l’estate.

 

 

 

GROTTAMMARE – Tutto pronto per l’iniziativa [ VIENI A CAMMINARE IN ACQUA CON NOI... A GROTTAMMARE ] che si svolgerà ogni ogni Martedì e Venerdì, a partire dal 27 giugno, per tutta l’estate con partenza alle ore 7:00 a.m. dallo Chalet Rosa Dei Venti (concessione nr. 07) - Lungomare Alcide De Gasperi - 71, e consiste in una SALUTARE CAMMINATA IN ACQUA della durata di 40 minuti circa, arricchita da un gradevole “risveglio muscolare e motorio” e supervisionata dalla nostra Vanessa (istruttrice federale F.I.N.).

 

Alla fine di ogni camminata, verrà offerto a tutte le partecipanti, un “piccolo rinfresco salutistico” presso il bar dello chalet.

 

Camminare in acqua favorisce la circolazione e aiuta a contrastare i disturbi venosi degli arti inferiori

come senso di pesantezza, gonfiori e formicolii, capillari, cellulite, etc etc ...

La camminata al mare ha molti vantaggi simili a quella delle terme e, sotto l’effetto benefico del sole, produrremo anche vitamina D.

Inoltre, dato che attraverso l’acqua viene ridotta l’azione della forza di gravità sul corpo, è davvero adatta a tutte, quindi NIENTE SCUSE ... COSTUME, ACQUA FINO ALL’OMBELICO e

CAMMINARE.

 

Inoltre, con l’iscrizione, a tutte le partecipanti verrà dato in REGALO un Kit contenente alcuni report con consigli pratici per prendersi cura del proprio Corpo e del proprio Benessere:

- LE BASI DEL PROGRAMMA SALUTE & BENESSERE DONNA

- VADEMECUM PER UNA PELLE PERFETTA (Guida pratica per la cura della pelle)

- COME DISTRUGGERE LA CELLULITE [ mini guida rapida per un corpo perfetto ]

 

L’iniziativa è organizzata dall’ A.S.D. CLUB DELLA SALUTE E DEL BENESSERE, attraverso il suo progetto locale: “LADIES palestra per Donne”, con il patrocinio del Comune di Grottammare, Assessorato alle Pari Opportunità ed è integrata nel progetto SALUTE & BENESSERE DONNA.

 

 

Le camminate prevedono il versamento di piccole quote per coperture assicurative e spese organizzative.

Date ed orari potranno subire variazioni in base all’affluenza e alle condizioni meteorologiche.

 

Per info e iscrizioni basta presentarsi direttamente presso lo chalet qualche minuto prima dell’inizio, oppure:

 

 

www.palestraperdonne.it/camminateinacqua

email: ladies@palestraperdonne.it 

Telefono e Whatsapp: 389.8293869

 

Gruppo Facebook: SALUTE IN MOVIMENTO


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